Deși de multe ori nu-mi merg toate bine, încerc să văd partea bună a lucrurilor. Raportat la micile nedreptăți sau incidente postate pe facebook, dacă m-aș apuca să le notez și eu, în fiecare zi aș avea ceva de spus. Dar am învățat că nu despre asta e vorba, multe sunt doar momente din viața noastră, nu stări permanente și evidențierea lor înseamnă mai puțină lumină pe cele bune. Consider că pozitivul trebuie să primeze, că optimismul e cel care te ajută să depășești toate aceste momente de slăbiciune, nedreptate, melancolie etc.. Stările prin care trec nu sunt ceea ce sunt eu, în întreg. Creierul are mai multe „sub-sisteme”, cum le numește David Eagleman în Incognito și dacă ești conștient de asta, multe soluții pot apărea atunci când crezi că totul este pierdut.

Poți să păstrezi, fără să fii conștient, tot felul de lucruri în mintea ta pe care, dacă le-ai descoperi, ai fii foarte șocat. Cel mai bine este să avem grijă să le păstrăm ascunse și să lucrăm la a extinde calea către bine, către frumos și echilibru. O busolă sănătoasă ne va ajuta să gândim atât analitic, cât și sistematic, și să creăm mai mult decât să distrugem. Este un principiu simplu: dacă avem grijă de noi și lucrăm la bunăstarea noastră, focalizarea se va muta de la „relele” din lumea asta, la ajutarea celorlalți prin buna-noastră dispoziție, creativitatea de care vom da dovadă și înclinarea spre a face bine. Noi facem lumea mai bună, prin unghiul de abordare pe care-l alegem.

 

Trainer, speaker Emilia Zăinel

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *