Amuzament pe drumul vieţii – cum ne vindecăm prin râs

               Amuzament pe drumul vieţii – cum ne vindecăm prin râs                      Librăria Seneca Anticafe – Str. Arhitect Ion Mincu, nr.1, Bucureşti joi, 8 februarie 2018, ora 18.30   Umorul şi optismul, ca mod de viaţă, sunt călătorii spirituale. Nu ai nevoie decât de trei lucruri pentru a urca la bord: Unu: să fi…

Conflictele si certurile- dusmanii relatiei de cuplu

Lipsa timpului, orgoliul, ignorarea problemelor, neincrederea in celalat, critica si reprosurile sunt doar cateva dintre comportamentele care incet dar sigur pot eroda relatia de cuplu. A trai fericiti pana la adanci batraneti nu se rezolva doar cu un angajament verbal ci dimpotriva, cu mentinerea unei apropieri emotionale si afective. Un cuplu disfunctional intampina deficiente in…

Cateva sugestii pentru a fi mai optimist

Gandirea pozitiva sau gandirea optimista se formeaza in timp. Iata cateva sugestii pentru inceput: Invata sa pierzi dar in acelasi timp reevaluaeaza-ti comportamentul si imbunatateste, perfectioneaza acele aspecte care nu au functionat corespunzator. Bucura-te de fiecare succes, oricat de mic ar fi si evita sa iti minimizezi reusitele. Constientizarea lucida si obiectiva a propriilor calitati…

Optimismul – drumul catre o viata frumoasa si implinita

Se spune ca suntem ceea ce gandim si ca gandurile noastre sunt cele ce creioneaza realitatea din jurul nostru. Atitudinea pe care o avem fata de viata se reflecta in univers si se intoarce catre noi sub forma de experiente de viata, evenimente si “intamplari” care nu sunt deloc intamplatoare. Se pare ca adoptand o…

Rasul – cheia catre o viata de cuplu armonioasa

O parte semnificativa a mariajelor din ziua de astazi ajung sa se destrame. De cele mai multe ori dam vina pe factori externi, context social si lipsa de timp, insa uitam sa privim si in noi insine. Esuam in relatii pentru ca intram in cuplu cu asteptari foarte mari si insuficienta capacitate de a ne…

Atelier de super-veselie – 24.11.2017 :)

Iată că a avut loc și Atelierul nostru de relaxare, veselie și terapie prin râs 🙂 Imagini de la eveniment găsiți pe pagina noastră de facebook  🙂 Vă invităm în 2018 la noi evenimente marca Centrul de Terapie prin Râs Mandarin și nu uitați: suntem deschiși pentru colaborări cu companii în organizarea unor workshopuri pentru…

Motivele psihologice ale ingrasarii #2

Nevoia de a compensa inconstient anumite lipsuri interne (nevoia de atentie, de afectiune) Despartirile, divortul, pierderea locului de munca, lipsa aprecierilor din partea sefilor, a partenerului de cuplu sau a familiei pot crea senzatia de „gol” intern. De multe ori, traversarea acestor perioade din viata se soldeaza si cu scaderea stimei de sine, pierderea increderii…