Doresc partenerul perfect dar cum il caut?

Pentru multi dintre noi, ideea de a gasi un partener de viata compatibil si de a avea fata de acesta sentimente constante, de durata, pare uneori desprinsa din povestile copilariei. Odata cu maturizarea, oamenii sunt tentati sa creada ca astfel de aspecte ale vietii nu pot fi  programate sau controlate si ca de multe ori tin si de noroc. Daca …


Virtutile curative nestiute ale rasului

Rasul/umorul poate salva o relatie aflata pe marginea prapastiei? Da, rasul poate imbunatati traiectoria relatiei de cuplu. Castigul momentelor in care radem impreuna cu partenerul  nu consta numai in relaxarea situatiilor incordate si cat mai ales in invitarea fiecarui membru al cuplului sa adere la un alt mod de a privi provocarile zilnice atat in relatie cat si in viata …


Cum ne poate ajuta rasul?

Ce este rasul? Rasul este definit ca fiind a forma de expresie a emotiilor printr-o serie spontana de sunete nearticulate acompaniate de gestica si mimica adecvate. Rasul în mod obisnuit este un act involuntar asociat inconstient cu „starea de bine”. Desi dorit si apreciat, rasul nu s-a aflat din totdeauna pe acest pedestral al dezirabilitatii. Din perspectiva istorica, umorul, desi …


Rasul – cheia catre o viata de cuplu armonioasa

O parte semnificativa a mariajelor din ziua de astazi ajung sa se destrame. De cele mai multe ori dam vina pe factori externi, context social si lipsa de timp, insa uitam sa privim si in noi insine. Esuam in relatii pentru ca intram in cuplu cu asteptari foarte mari si insuficienta capacitate de a ne administra intern sentimentele si trairile. …


7 secrete pentru o dimineata minunata

Cu siguranta fiecare dintre noi a avut parte de-a lungul timpului de acele dimineti in care iti vine sa-ti tragi plapuma peste cap si sa te ascunzi cat mai bine de lume, suferind acut de ceea ce se numeste lipsa de chef de viata. Indiferent daca activitatile pe care le ai de facut in ziua respectiva sunt placute si relativ …


Echilibrare emotionala prin instrumente la indemana ta

Se intampla uneori ca viata de zi cu zi sa ne puna si in fata unor situatii greu de administrat din punct de vedere emotional. Sunt momente in care sefii par necrutatori, colegii sunt prea ocupati pentru a fi empatici si ca si cum acestea nu ar fi de ajuns, se poate intampla ca partenerul sa fie stresat fix in …