Fericire practica versus fericire comerciala

Fiecare om primeste un bilet de la viata pentru a pleca in cautarea fericirii. Mai greu sau mai usor, cu dificultati, urcusuri si coborasuri, drumul catre fericire s-a impartit de-a lungul timpului in poteci, carari, scurtaturi sau ocolisuri pe care cartile de self-help le-au sintetizat ulterior in formule concise, care garanteaza retete pentru fericire. Una…

Ce poate face angajatul in cazul abuzurilor de la serviciu?

Cunoasteti-va drepturile. Este foarte important pentru fiecare angajat sa isi cunoasca drepturile deoarece lipsa de informare si teama de a actiona sunt principalele aspecte care incurajeaza angajatorul sa-si continue comportamentul de exploatare. Nu reactionati la agresivitate cu agresivitate. Un astfel de comportament poate fi valorificat de catre angajator si folosit impotriva dumneavoastra. Comportamnetul diplomat dar…

Coeficientul de veselie din viata ta

Astazi iti propun se vorbim despre Coeficientul de veselie din viata ta. Coeficientul de veselie este o formula foarte simpla care inglobeaza trei aspect principale: – relatia ta cu locul de munca – relatia ta cu cei dragi respective familie, prieteni, rude, copii, sot, sotie, prieten, prietena si ultima dar nu in cele din urma,…

Capcanele care pot aparea intr-o relatie de prietenie

            Competitivitatea inconstienta Nu este nimic in neregula cu o competitie amicala constructiva insa cu toate acestea, atmosfera intr-o astfel de situatie trebuie sa ramana in continuare prietenoasa. Cand o prietenie devine mai mult o competitie, autenticitatea acesteia scade dramatic. Competitivitatea poate fi adesea inconstienta: prietenii care se transforma fara sa vrea in competitori vor…

Cum ne putem mentinem starea de bine?

Evitarea exceselor (alcool, tutun, dulciuri, mese copioase). Dincolo de beneficiile fizice, exista si beneficii psihologice ale reechilibrarii stilului de viata. Excesele sunt de obicei modalitati de eschiva, de aparare in fata constientizarii unor aspecte din viata noastra cu care nu ne simtim pregatiti sa ne confruntam. Pe termen lung insa, excesele se pot transforma in…